ピラティススタジオ クレマティーデ: 2016年9月
ピラティスについて
ピラティスは1900年初頭にジョゼフ・H・ピラティス氏により生み出されたエクササイズです。当初は負傷兵に対するリハビリとして使われていましたが、ダンサーのパフォーマンスが上がったことでリハビリとしての...
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ピラティスは1900年初頭にジョゼフ・H・ピラティス氏により生み出されたエクササイズです。当初は負傷兵に対するリハビリとして使われていましたが、ダンサーのパフォーマンスが上がったことでリハビリとしての...
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