腕から背中にかけて痛みとしびれで眠れなかったYさん
みなさんこんにちは！大阪もここ２～３日は寒い日が続き、場所によっては雪が降ったりしていますね。体調を崩しやすい時期ですので皆様も防寒対策をしっかりして体調を崩さないようにしてくださいね。
さて、タイトルにあるように９月にこられたYさん。腕から背中にかけて痛みとしびれが強くて寝れない日々が続いて痛み止で何んとかしのいでいたようです。
姿勢に非常に問題あったのですがまずは痛みを軽減するためにインディバなどの治療機メインで症状を改善させました。３回の治療で夜は寝れるようになってはいたのですが、現状では対処療法みたいなもので根本解決まではいっていませんでした。
そこで当時の姿勢を改めて写真を撮って観ていただいた時、Yさんは愕然・・・・そんな姿勢になっているとは思っていなかったようです。そこからいままでの人生でほとんどしなかったトレーニングを開始いたしました。
本人いわく、トレーニングがここまで続くとは思わなかったようです。さらにいまは身体動かすとすっきりして気持ちがいいと思うようになってきています。そういう気持ちにならないとわざわざ車で１時間以上かけて松屋町までは来ないですね。
さて、 そのYさんのビフォーアフターは下記の写真です。
2016年 9月17日
2017年1月17日
1月の写真は姿勢をただしてみて下さいといって作ってい頂いた姿勢ではありますが自然とこの姿勢ができたようです。ただ、現在は意識してていますが次はこの位置を頭の中で自然と認識できるように持っていけるようにしなければいけません。
現在、夜はぐっすり眠れているようです。姿勢だけでなく寝る時に気をつけることとこもYさんの現状にあわせたアドバイスもして守ってもらっています。
あくまで結果がすぐに出た方ではありますらだどなたも同じようにすぐに出るわけではありません。ただ、痛みなどは姿勢を改善すると変わる場合がございます。なかなか症状が変わらない場合はぜひ一度ご相談ください！