大阪市中央区で最新治療機器により痛みの根本改善を実現する整体

みなさまこんにちは。

今日は１月９日、今宮戎が大阪では始まりました。昔働いていた整骨院はなんばにあり、商売の街でこの今宮戎が終わって正月が開ける都入ってる方もいました。今日から３日間はなんばから今宮戎までは大にぎわいでしょう。
明日か明後日の仕事帰りに行く予定です。

さて、現在、大学ハンドボール部、高校サッカー部のトレーナーを行っておりますが大学ハンドボール部に関しましては昨年まで女子を中心に担当しておりましたが今年より男子も担当することとなりました。

現在、大学生は男子はオフ、女子は週２〜３回のウエイトトレーニングと自主練となっております。
とういことで本格的には２月からとなりますが２月に入れば春リーグまで２ヶ月。あまり時間はありません。
この１月をどのように過ごすかということが大切です。とはいっても、学生ですので今月の試験で単位を取ることが最優先です。

男女共に毎年、中途半端な結果で１１月に後悔して来年こそはと意気込みますがこのオフでどうしてもその気持ちを忘れてしまっております。今年から男子は今までほとんどしていなかったウエイトトレーニングから取り組み、昨年までよりさらなる上を目指せるようにしっかりハンド以外のトレーニングを充実していくことに！

２月最初のトレーニングは、yo-yo testやスピード系の測定から開始です。

男子は関西制覇を目指して、女子は春リーグ３位目指して頑張ってもらいたいです。

2018年01月09日 更新